Массаж при остеохондрозе...

Не только гимнастика и массаж, еще и целый комплекс лекарств. Я буквально недавно лечилась. Для сосудов я пила таблетки, витамины и Амелотекс колола - это для того, чтобы снять боль. И еще - в острый период пока не снято воспаление массаж делать нельзя, так что тут однозначно должен смотреть доктор.

А вам обследование делали, прежде чем лечение назначать???

массаж только как профилактика или как дополнение к основному лечению - это мое мнение!

Да, мне делали снимок шеи и энцифолограмму. Диагноз - шейный остеохондроз. Амелотексом сняли воспаление и боль, препарат для сосудов позволил улучшить кровообращение и витамины дополнительно ко всему. И только после этого мне назначили массаж и гимнастику.

А мне советовали на массаж пойти, у меня тоже шея ужасно болит. Хорошо что зашла на форум и почитала... Теперь пойду не на массаж, а к доктору.

Уже даже записалась.

Не только гимнастика и массаж, еще и целый комплекс лекарств. Я буквально недавно лечилась. Для сосудов я пила таблетки, витамины и Амелотекс колола - это для того, чтобы снять боль. И еще - в острый период пока не снято воспаление массаж делать нельзя, так что тут однозначно должен смотреть доктор.

Конечно нет, вернее, я очень сомневаюсь. Но когда у меня спина болела, то двигаться было последним, что хотелось делать. Поэтому тут скорее нужно начинать с массажа, если легче станет, то в больницу на гимнастику походить. Я после массажей подключила гимнастику, легче стало, сейчас особо и не помню что там было. Если что, то можете поискать поближе к дому, Ссылка, но я советовала бы не затягивать. Потому что спина - дело очень деликатное.

Мне при шейном остеохондрозе помогла зарядка. Вот тут Ссылка информацию по упражнениям нашла. Там еще много полезного пишут про заболевание, массажи не делаю. Но к зарядке подготовится нужно и правила выполнения соблюдать обязательно.

Ну смотря какая у вас проблема со спиной. Вот например мой папа ходил на массаж в Туле к этому мануальщику Ссылка и он ему очень помог. У него постоянно руки и ноги немели и вот с помощью массажа у папы все прошло. Так что все возможно, главное найти хорошего массажиста у которого есть опыт работы. Мы вот именно к такому и попали