Вес после беременности.

Правильное питание+спорт. Вес после родов 49 кг, но я всегда стройная была)

Ну я соглашусь с тем что в мире нет женщины которая была бы довольна своим весом. Я тоже. Для моего роста 174 см вроде бы как идеальный вес это 64 кг. 1,5 года назад я весила 72. В школьном возрасте у меня был вес 60 и мне казалось что я толстая и у меня огромный зад. Сейчас же смотрю на фотографии и была стройная такая стройная) Ничего не могла поделать с этим лишним весом. И на диетах сидела, пресс качала. В общем. Пошла я к диетологу http://medbooking.com/doctors/dijetolog тк меня уже достали все эти издевки над своим организмом. Мой диетолог выписал мне рацион ПП специально создан для моего тела и сказал заниматься спортом.

У меня после родов вес сам ушел. Я только немного питание поменяла и бегом занялась, а вот подрушка - та и редуксин лайт пила и регулярно в тренажерный зал ходила и на диетах сидела и только так и сбросила.

Я во время беременности набрала 2о кг. Сбросила их уже когда ребенку пол года было... Вес был даже меньше нормального, думаю, это из-за недосыпов. Упражнения на пресс делала всего пару раз...лень меня победила (:

Сейчас ребенку почти 2 года, фигура и вес в норме (:

В роддомеоставила 13 кг, за первые два ушло еще 8, сейчас я 58 кг при росте 178

Я в о время беременности прибавила 15 гг, остались 5

Я всего 7 кг прибавила, после родов 9 ушло

Я тоже очень много набрала, старалась быстро сбросить. Немного получилось но все таки, не то что я хотела. Мне порекомендовали обратится в клинику красоты . Там занимаются послеродовым восстановлением . Мне там очень помогли .

Убери из дома сладкое и мучное. Результат заметите через неделю уже

Я за беременность набрала всего 10-11кг, но зато сбросила после родов 20 (за год). До беременности весила 53кг, сейчас 43 вешу.Пытаюсь набрать, но не выходит. ем раз-два в день, когда ребенок спит. И с ребенком бегаё как угорелая) Вот и вся "диета"

Обратитесь в Столичню медицинскую клинику к эндокринологу-диетологу Симаковой, она мне после анализов определить правильный курс лечение и за 4 месяца минус 25 кг

Я во время беременности набрала 18 кг.10 ушло в первый месяц после родов, остальные в течение полугода. Сейчас вешу за 3 кг меньше,чем до беременности. Как уже упоминали, вес уходит хорошо на диете кормящей мамы, плюс ребёнок на руках. Сейчас ребёнку год, активно ходит,держа меня за руку. Ну а я естественно, бегаю с ней в наклонённой позе. Одним словом, занимаемся спортом.)

У всех все по разному - индивидуально. Набрала за беременность не много, но вернуться к исходному весу удалось только когда вышла на работу (сынуле 1,5 было). До этого как не старалась - никак.

Я во время беременности на 21 поправилась, 4 так и не ушли(

А у меня за три месяца после родов вес сам ушёл, немного обвисший животик остался. В принципе никак особо не худела, не ела сладкого, только гречка, овсянка отварная курица и отварные овощи, так как кормила грудью. Ещё малыш очень плохо спал днем, приходилось постоянно носить его на руках, а помочь особо не кому.

Я когда беременная была похудела на 12 кг, тошнило и рвало постоянно. Но после родов все мои кг меня догнали.

Набрала 30 кг, бсрасывала долгооо