- 0 Поддержать автора
-
Поделиться
Давайте делится опытом о том, как мы худели после родов? У меня были вторые роды, мне очень актуально послушать вас!
Спасибо!!!!
никала
|
Имя: ирина Группа: Новичок Сообщений: 25 Регистрация: 23.09.2013 Заходил(а): 28.03.2019 |
Город: Москва |
ludmila_86
|
Имя: Людмила Группа: Новичок Сообщений: 7 Регистрация: 04.02.2014 Заходил(а): 28.12.2015 |
Город: Москва |
Для диет и фитнесов я слишком ленивая, но к счастью нашла программу игровых занятий с ребёнком. Малышке весело, а мне эти движения на площадке и дома не в тягость, а тоже в радость
RosaMaria
|
Имя: RosaMaria Группа: Новичок Сообщений: 7 Регистрация: 20.02.2014 Заходил(а): 21.06.2016 |
Город: Москва |
Люсинда25
|
Имя: Люсинда25 Группа: Новичок Сообщений: 7 Регистрация: 18.05.2014 Заходил(а): 21.05.2014 |
Город: Москва |
alena44
|
Имя: Елена Группа: Новичок Сообщений: 38 Регистрация: 15.03.2015 Заходил(а): 09.03.2016 |
Город: Москва |
А я и веде себя ограничиваю и фитнесом 2-3 раза в неделю занимаюсь, а похудеть все равно не могу.
Алексис
|
Имя: Татьяна Группа: Активный пользователь Сообщений: 119 Регистрация: 14.05.2015 Заходил(а): 07.11.2017 |
Город: Москва Район: САО - Савёловский |
6 лепестков советую
TVOREC
|
Имя: Алина Группа: Новичок Сообщений: 7 Регистрация: 03.06.2015 Заходил(а): 09.06.2015 |
Город: Москва |
Слышала о слим массаже. Говорят, что килограммы сжигаются моментально)
Sofiy
|
Имя: София Группа: Активный пользователь Сообщений: 105 Регистрация: 01.06.2015 Заходил(а): 04.08.2015 |
Город: Москва |
Цитата 04 Июнь 2015 15:07Слышала о слим массаже. Говорят, что килограммы сжигаются моментально)
Нада попробывать,ради интереса.
Милашка
|
Имя: Юлия Группа: Активный пользователь Сообщений: 110 Регистрация: 06.07.2015 Заходил(а): 01.08.2015 |
Город: Москва |
Цитата 23 Сентябрь 2013 19:08Мне трудно было было похудеть,так как я кормила грудью,и мне приходилось питаться достаточно много и продуктивно..Когда я отучила от груди,стала меньше есть,иногда даже забывала.и само собой вес снизился.
у меня наоборот, пока кормила грудью худела очень хорошо, как только бросила, так и вес стало сложнее сдвинуть с "мертвой точки". Но мне кажется, что прогулки пешком с коляской очень полезны и мамам и малышу. Главное ходить, а не сидеть на лавочке и книжку читать
Апопович
|
Имя: Анна Группа: Новичок Сообщений: 14 Регистрация: 18.11.2015 Заходил(а): 17.12.2015 |
Город: Москва Телефон: � |
а я кормила ребенка грудью и сама худала ужасно
Alина
|
Имя: Алина Группа: Новичок Сообщений: 10 Регистрация: 18.12.2015 Заходил(а): 30.01.2016 |
Город: Санкт-Петербург Телефон: � |
Я вечером ограничиваю рацион, а днем ем что хочу, но в меру. Если совсем лишать себя привычных продуктов, сорвешься, а вечером можно голод запивать водой. На ужин варю себе куриную грудку.
NatashaOrlova
|
Имя: Наташа Группа: Новичок Сообщений: 6 Регистрация: 19.11.2015 Заходил(а): 06.02.2016 |
Город: Москва Район: ВАО - Измайлово Телефон: � |
я сначала пошла к диетологу, Марине Петровне - , душка. Она назначила мне диету специальную, у меня печень не очень здорова оказаласи:( Так что пришлось кой-чего исключить. Ну и в зал ходим)
Александр сын
Возраст: 8 лет 1 месяц
Учится: Еще не учимся
soln_yshko
|
Имя: Жанна Группа: Пользователь Сообщений: 58 Регистрация: 23.12.2015 Заходил(а): 07.11.2019 |
Город: Москва Район: ЗАО - Ново-Переделкино Телефон: � |
Просто кушать надо поменьше)
Peppi
|
Имя: Марина Группа: Новичок Сообщений: 17 Регистрация: 10.01.2016 Заходил(а): 18.12.2016 |
Город: Москва Район: ВАО - Косино-Ухтомский Телефон: � |
У меня вес сам уходит, стоит только немного понервничать.
Лилия Ч
|
Имя: Лилия Группа: Новичок Сообщений: 37 Регистрация: 09.08.2015 Заходил(а): 08.06.2016 |
Город: Москва |
Диеты разные хорошие бывают. Тоже можно использовать. Многим именно это и помогает
Maska
|
Имя: tyy Группа: Пользователь Сообщений: 84 Регистрация: 28.12.2014 Заходил(а): 26.08.2017 |
Город: Москва |
У меня подружка давно мечтает похудеть. Весит 90 килограммов.. Бывает даже до 100 доходит вес..Да все никак не получается. На каких только диетах не сидела..Я ей недавно прочитала про свеклу с кефиром для похудения отзывы в интернете, пишут, что реально многим помогает такая диета. Возможно хоть такая диета ей поможет. А то смотреть уже больно. Не замужем и мужчины шарахаются от нее в разные стороны, все больше худеньких любят.
alla_butz
|
Имя: Алла Группа: Новичок Сообщений: 2 Регистрация: 15.01.2016 Заходил(а): 15.01.2016 |
Город: Москва Район: ЗАО - Солнцево Телефон: � |
Я пп только. Самый эффективный и быстрый способ похудеть это правильно питатьсяя. Не ем жирное, жареное, сладкое, мучное. Из фруктов - только цитрусовые и кислые яблоки. Картошку, яйца - минимум
Москвичка
|
Имя: Маша Группа: Новичок Сообщений: 1 Регистрация: 16.01.2016 Заходил(а): 16.01.2016 |
Город: Москва Телефон: � |
Я сначала контролировала питание, потом и заниматься начала. Тренировки в тренажерном зале и правильное питание дали хороший результат. Набрала я много и что бы вес уходил быстрее пила редуксин лайт, в качестве безвредного жиросжигателя.
лололо
|
Имя: Мария Группа: Новичок Сообщений: 4 Регистрация: 16.01.2016 Заходил(а): 21.01.2016 |
Город: Москва Телефон: � |
сначала диета при ГВ, потом ПП и фитнесс
Forum