Одной очень сложно похудеть

Интересная тема. Думаю проэкт будет востребован. По себе знаю, что заниматься одной дома не столь эффективно, как если заниматься в тренажерном зале. И советую девочкам прежде чем начать спортивную жизнь, пересмотреть свое питание. Сразу налаживайте правильно питание. Если не будет получаться самим - задействуйте усиленную формулу редуксин лайт, что бы настроить организм на похудение. Настроите питание - потом легче будет сбрасывать вес с спортом.

Если есть желание похудеть, то и одной можно справится, переосить свою лень и начать заниматься над собой, в первую очередь над своим здоровьем.

Нужно определить для себя мотивацию, тогда похудеть будет намного легче.

Редуксин усиливает метаболизм, я его принимала перед занятиями в спортзале, а после уже принимала порциолу, чтобы не сорваться после занятий и не наесть все то, что сбросила.

Есть другая прикольная программа, по типу Вашей, Бешенная сушка называтся. Только участие в ней платное, около 3х тысяч. Зато, если сильно стараться, то можно выйграть кой-чего, от денег до машины). Это, конечно, небольшй шанс, зато мотивация нехилая))

А то что два сразу ничего?

Ну я же не вместе их принимаю, и к тому же Порциола не участвует ни в каких обменных процессах, и вообще не контактирует ни с организмом, ни с другими препаратами. Просто попадает в организм, находится там некоторое время и выводится вместе с переработанной пищей. Не остается и не накапливается.

Я ее принимаю перед обедом, это время суток, когда я не могу контролировать свой аппетит и обычно съедаю не мало. Поэтому выпиваю две капсулы порциолы, запиваю большим стаканом воды, и через двадцать минут порциола уже разбухает и заполняет часть желудка, поэтому не получается съедать обычный объем, максимум третью часть, но при этом чувства сытости хватает часа на три, иногда и на четыре. Получается комплексный подход, занятие спортом, усиление метаболизма, и дробное питание.

В компании с единомышленниками всегда веселее что-либо делать) Думаю, хорошая поддержка в такой группе будет.

Нужно тогда и себе попробовать, я не слышала еще о таких капсулах, а задумка хорошая.

В компании всегда легче худеется, есть стимул и дух поддержки.

В компании проще - это точно!

Проблемы с похудением могут быть глубже, чем мы думаем. Из личного опыта скажу, что лучше бы проконсультироваться в первую очередь у эндокринолога eko-blog.ru/articles/endokrinolog/.

Ну да, худеть дело не из легких, но все под силу. Главное чтобы было желание и сила воли. Могу посоветовать для начала Редуксин Лайт Усиленная Формула. Он поможет привести в норму питание. за счет чего вы сможете похудеть без какх-то либо трудностей.

Мы всей семьей спортом занимаемся, бегаем летом, а зимой на лыжах, я уже на 5 кг похудела, купили умные весы Xiaomi Smart Scale на //xiaomi.express/ , щас мы не только имеем возможность взвешиваться и определять индекс массы своего тела, но и моментально получаем отчет о взвешивании на свой смартфон, классная штука. Так даже спортом гораздо интереснее заниматься.

Я одна никак не могла похудеть) Про эту программу не слышала, но мы с сестрой решились на участие в проекте PROсушка и нисколько не пожалели. Купили пакет PRO2 на двоих, сэкономив 1000 руб и вот уже 3 месяц занимаемся не выходя из дома. Я сбросила 6 кг. а сестра больше 10. Впечатляет не правда ли? Да и общения вполне хватает, у нас есть общий част, где мы делимся своими победами)) Обожаю наших тренеров, они отвечают на все вопросы, подсказывают) Чтобы вы могли иметь представление, прикреплю скрин из личного кабинета.

самый идеальный вариант такой поддержки)

Когда худеешь с кем-то, то конечно больше стимула появляется. Я худела одна, но в комплексе - диета, ходила в тренажерный зал, бассейн и изредка к косметологу на процедуры прессотерапии (вроде такой был аппарат -). За полгода получилось избавиться от 15 килограмм и довольна таким результатом.