чем заняться?

Мне болше всего нравится бассейн)))) Все мышцы работают и нет проблем со спиной от нагрузки. За 45 минут плаванья устаёшь больше , чем за 1 час треннировки на фитнесе или в тренажёрке.

а мне больше зал. постоянные скачки на фитнесе - не мое точно

Честно, тут настолько всё индивидуально! Я, к примеру, люблю тренажерный зал. Я ходила на фитнес несколько раз, но мне там безумно скучно и такой режим тренировок не для меня. А вот подруга моя, наоборот, она фанатеет от фитнеса, ей в зале, скажем так, делать нечего. Поэтому тут в большей степени дело вкуса. Сейчас тем более всё это, кстати, еще и совмещать можно! Я подбирала себе зал в своем районе, посмотрела , по многим клубам и есть одновременно абонементы, совмещающие посещения зала и групповые тренировки.

Да к чему дуща лежит, тем и займитесь наверное)