Хроническая усталость.

Отдыхать нужно, больше гулять по свежему воздуху, кушать витамины, и вообще может стоит отвлечься от работы?

Да. Вы правы. Это сама банальная усталость. Вот только сейчас время такое, что особо от работы-то и не отдохнешь. Работать нужно, а то могут и под зад коленом дать). Я спасаюсь элькаром. Покупаю себе флакончик с раствором и начинаю принимать ежедневно.В его составе содержится Л-карнитин, он как раз помогает вырабатывать энергию, и повышает работоспособность. Мне хорошо помогает. Прямо спасение для меня.

Я как-то принимала карнитон, он тоже содержит Л-карнитин, но мне не особо понравилось. Тоже в аптеке говорила провизор, что повышает силы организма, но я не в восторге.

Вы знаете, у меня тоже был негативный опыт применения карнитона, и если сравнивать его с элькаром, то можно сказать, что он попросту нулевой. Хотя я очень щепетильно отношусь к любому лечению, и всегда принимаю все по инструкции. Поэтому и не стала его советовать, а посоветовала элькар, его действие мне понравилось.

А сколько нужно принимать элькар?Или такое назначение только врач делает?

Ой помню это состояние, мне даже и отпуск не помог, я там все спала спала, вернулась и тут спала, вообще сил не было, кенрико пластыри попробуйте японские, в аптеке брала, ну заметно получше стала, сейчас вроде вообще нормально стала себя чувствоват, тьфу тьфу.

Нет. Элькар в свободной продаже продается, рецепт на его покупку не нужен. Согласно инструкции, минимальный курс лечения - один месяц. Ну а дальше по самочувствию будете смотреть, стоит вам продолжать прием еще на один курс, или нет. Тут уже все сугубо индивидуально.

Отдых не очень поможет, организму не хватает витаминов и полезных микроэлементов, от отдыха они просто так не появятся сами по себе. Купите хороший витаминный комплекс. Я бы ещё капли Береш Плюс посоветовала, они очень эффективные, в составе много железа, фтора и цинка. Несколько капель заменят килограмм фруктов)

У меня такое бывает из-за работы, и поэтому иногда нужно делать перерыв, чтобы отдохнуть и прийти в себя.

Из-за того, что состояние таких людей часто не принимают всерьез ни врачи, ни окружающие, пациенты нередко годами страдают от заболевания, не получая необходимой помощи.

Многие такой синдром списывают просто на стресс и отсутствие полноценного отдыха , но очень часто причина кроется глубже , мало кто об этом думает, но отклонение от норм многих гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа, могут влиять на развитие так называемого синдрома хронической усталости , на развитие бессонницы и депрессии, а это действительно так и есть - ! Идёт сбой и очень часто этот сбой проявляется именно в такой симптоматики!

вот хорошо сказано! многие и о лечении такогоне думают!

скорее вего вам просто витаминов не хватает, сейчас как раз авитоминоз

Я так тоже всегда списывала свою усталость и апатию на авитаминоз!

А мне посоветовали больше зелени есть и чесночок в рацион дабавить - знаете , помогло , ушла сонливость и силы появились ! Все эти натуральные продукты хорошо влияют на организм !